తయారీదారు మంచి ధర ఒమేగా 3 పౌడర్ CAS: 308081-97-2

ఒమేగా -3 మూలం: ఒమేగా 3 లేదా కొన్ని కొవ్వు ఆమ్లాలతో నూనెలు కలిగిన కొవ్వు ఆమ్లాలు ప్రధానంగా కొన్ని మొక్కల వనరుల నుండి, అలాగే సముద్రం, ఆల్గే మరియు సింగిల్ కణాల మూలం. వాటిలో, EPA మరియు DHA మరియు ఇతర ఒమేగా 3 కొవ్వు చేపల కొవ్వులు, తెలుపు సన్నని చేపల కాలేయం మరియు సముద్ర క్షీరదాల తిమింగలం లిపిడ్లలో ఉన్నాయి. సాంద్రీకృత చేపల నూనె ఒమేగా 3 చేత భర్తీ చేయబడిన కొనుగోలు యొక్క ప్రధాన వనరు. ఒమేగా 3 యొక్క సముద్ర జీవితం ప్రధాన వనరు అయినప్పటికీ, కొన్ని మొక్కల విత్తనాలు కూడా వాటిని కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, నార, చియా విత్తనాలు మరియు రాప్సీడ్ α- లినోలెనిక్ ఆమ్లం యొక్క మంచి వనరులు. మానవ శరీరంలో సింథటిక్ లాంగ్-చైన్ పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలలో ఇది ముందంజలో ఉంది. ఏదేమైనా, శరీరంలో ఉత్పత్తి చేయబడిన α- లినోలెనిక్ ఆమ్లం గరిష్టంగా 4%కన్నా తక్కువ మాత్రమే ఉంటుంది, తద్వారా ఒమేగా 3 ను రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చడం చాలా ముఖ్యం.